Кантип имбир суук тийүү менен коштошууга жардам берет? Лимон чайы жана башка азыктарга негизделген рецепттер

Send

Суук мезгилде суук тийүүдөн сактануу кыйын, мүмкүн болгон оорулардын алдын алуу үчүн алгачкы белгилер пайда болгондо дарылоону тезинен баштоо керек.

Салттуу дарылардын бири - имбирдин тамыры. Суук тийүүнү дарылоонун элдик ыкмаларынын чочколорунда мындай кыйынчылыкка каршы туруу үчүн көптөгөн даамдуу рецепттер бар. Андан ары макалада алардын бир нечесин гана окуп, кызматка ала аласыз.

Химиялык курамы

Имбир камтыйт:

А, В, С тобундагы витаминдер.
Цинк.
Магний.
Кальций.
Chromium.
Эфир майы.
Жашылча булалары.

Суукка каршы күрөшүүдө продукт жардам береби: пайдасы жана зыяны

Суук тийгенде имбирдин тамыры:

Тамак оорусун басат.
Өпкөдөн какырыкты кетирет.
Денени жылытат.
Температураны төмөндөтөт.
Иммундук системаны чыңдайт.
Жөтөлдү жок кылат.

Эгерде температура 38 ° Cден жогору болсо, имбирди ичүү сунушталбайт.

Дарылоого каршы көрсөтмөлөр:

Боор, ичеги-карын жана ашказан оорулары.
Ички кан.
Cholelithiasis.
Кош бойлуулуктун 2 жана 3 триместрлери.
Эмчек эмизүү.
3 жашка чейин.

Ден-соолукка пайдалуу аралашмаларды жасоо үчүн каражатты кантип тандаса болот?

Жаңы өсүмдүк белгилери:

Тамыры чийилгенден же башка зыяндардан арылтат.
Тери жылмакай жана ичке.
Имбир оор жана тыгыздыгы боюнча тыгыз.
Кесилген жерде шире бөлүп чыгарат.

Маанилүү! Чай үчүн имбирдин тамырынын даяр кесимдерин сатып албаңыз, жаңы имбирдин тамырларын гана колдонуңуз.

Кантип дарылоо керек: эң натыйжалуу рецепттер

Төмөндө имбирдин тамырын суук тийгенде дарылоонун ар кандай рецепттери келтирилген. Имбир менен дарылоодон мурун, доктуруңуз менен кеңешип, өзүн-өзү дарылоонун каршы көрсөтмөлөрүн жана мүмкүн болгон кыйынчылыктарын билип алыңыз.

Имбирь чайын кантип жасоого жана демдөөгө болот?

Лимон менен

Курамы:

1 чай кашык майдаланган имбирь;
1 аш кашык. l. лимон ширеси;
450 мл. кайнак суу.

Имбирдин жана лимондун ширесинин үстүнө кайнак суу куюңуз. Чайнек 20 мүнөт жабык капкак менен демделет. Бал кошсоңуз болот. Чоңдор үчүн суткалык чен 200 мл. Күнүнө 3 маал. Бала үчүн 100 мл. Күнүнө 3 маал.

Кийинкиде суук тийгенде имбир менен чай даярдоонун рецеби камтылган визуалдык видео:

Бал менен

Курамы:

1 чай кашык тазаланган имбирдин тамыры;
1 чай кашык бал;
200 мл. ысык кайнатылган суу.

Даамга жараша имбирди дагы кошсоңуз болот.

Имбирди кайнак сууга куюп, капкагын жаап 5-7 мүнөт тыныктырыңыз. Чай болжол менен 40 ° Cге чейин муздап, андан кийин бал кошуп коюу керек. Чоңдор үчүн 200 мл колдонуңуз. Бала үчүн 100 мл. Күнүнө 3 маал.

Цитрус менен

Курамы:

1 чай кашык майдаланган имбирь;
жарым апельсин;
жарым акиташ;
200 мл. кайнак суу;
1 чай кашык бал.

Кайнап жаткан сууга имбирди кошуп, 5 мүнөт тыныктырыңыз.
Акиташтын жарымын алып, ширесин өзүнчө кружкага сыгып алыңыз, ошол эле кружкада апельсиндин жарымынан ширесин сыгып алуу керек. Муну вилка менен жасаса болот.
Имбир суусундугу бир аз муздагандан кийин, ага цитрус ширесин кошуңуз.
Даяр болгон жылуу чайга бал кошуп коюңуз.

Чоңдор үчүн бир күндүк норма 200 мл. Күнүнө 3 маал, жана 100 мл. Бала үчүн күнүнө 3 маал.

Шарап жана кара өрүк менен

Курамы:

200 мл. Көк чай;
1 чай кашык майдаланган имбирь;
1 аш кашык. кургак кызыл шарап;
2-3 даана. өрүк.

Көк чай демдөө.
Чай идишин жай оттун үстүнө коюңуз. Кайнаткандан кийин майдаланган имбирди, кара өрүктү кошуп, бир стакан шарапты кошуңуз.
Жай отто 12-15 мүнөт бышырып, суусундукту муздатып, сүлгү аркылуу чыпкалап алыңыз.
Колдонуудан мурун бирдей пропорцияда суу менен суюлтуп алыңыз.

Чоңдор үчүн бир күндүк норма 200 мл. Күнүнө 3 жолу, балдарга каршы.

Кардамон жана гвоздика менен

Курамы:

2 чай кашык майдаланган имбирдин тамыры;
бир чымчым корица;
1 чай кашык Көк чай;
3 чай кашык бал;
жарым лимон;
500 мл кайнак суу;
2 капуста кардамон.

Балдан башка бардык ингредиенттерди кайнак сууга кошуп, орто температурада 4 мүнөт ысытыңыз. Муздаган жылуу суусундукка бал кошуп коюңуз. Чоңдор үчүн бир күндүк норма 200 мл. Күнүнө 3 жолу, балдарга каршы көрсөтмөлөр бар.

Сүт менен

Курамы:

1 чай кашык сүт;
1 чай кашык бал.

Кайнатылган жылуу сүткө имбирь кошуп, аралашманы аралаштырып, бөлмө температурасына чейин муздатып, андан кийин балды кошуңуз. Күнүнө 3 маал.

Вьетнамча

Курамы:

1 чай кашык майдаланган имбирь;
4 чай кашык Көк чай;
600 мл. кайнак суу.

Бардык компоненттердин үстүнө кайнак суу куюп, 5 мүнөт күтө туруңуз, шекер кошсоңуз болот. Күнүнө 3 маал.

Настойкалар

Аракта

Курамы:

400 гр. имбирь;
1 л. арак.

Тазаланган имбирдин тамырын жука жалпак кесимдерге бөлүп, айнек идишке салып, арак кошуп, тыгыз жабыңыз.
Караңгы жерде 2 жума сактаңыз.
Даяр болгон настойканы сүлгү аркылуу чыпкалоо керек.

Настойканы күнүнө 2 маал 1 чай кашыктан ичишет, ал балдарга каршы.

Лимон бал

Курамы:

350 гр. майдаланган имбирь;
1 лимон;
жарым литр арак;
1 чай кашык бал.

Лимонду сыйрып алыңыз, бирок ак этти калтырыңыз.
Лимон кабыгын жана имбирди банкага салыңыз, бир аз туз салыңыз.
Тазаланган лимондун ширесин сыгып алыңыз, калган ингредиенттер менен салыңыз, баарын аралаштырыңыз.
Арак менен балды кошуп, дагы бир жолу аралаштырыңыз, бир аз күтө туруңуз.
Настойканы сүлгү катмары аркылуу чыпкалоо.

Настойканы чоңдор гана колдонушат, эртең менен жана кечинде 1 чай кашыктан.

Сарымсак менен

Курамы:

250 гр. майдаланган имбирдин тамыры;
250 гр. майдаланган сарымсак;
1 л. арак.

Сарымсак менен имбирди банкага салып, бир литр аракка толтуруп, тыгыз жабыңыз, караңгы жерге коюңуз. 2 жумадан кийин настойканы марля менен сүзүп алыңыз. Эртең менен жана кечинде настойканы чоңдор гана ичишет, 10 тамчы, суу менен жуулуп.

Суу үстүндө

Курамы:

60 гр. майдаланган имбирь;
700 мл. суу;
30 гр. бал;
1 аш кашык лимон ширеси.

Кастрюлга суу куюңуз, имбирди кошуңуз.
Кайнатыңыз, андан кийин жай отто 20 мүнөт ысытыңыз.
Оттон чыгарып, бөлмө температурасына чейин муздатыңыз.
Чүпүрөктөн чыпкалоо.

Чоңдор жана балдар эртең менен жана кечинде 2 аш кашык тундурманы ичишет.

Мончо

Имбир ваннасына кабыл алыңыз:

жарым стакан имбирдин тамырынан эзилген;
100 г. деңиз тузу;
бир тамчы эфир майы.

Имбирди казанга салып, жылуу суу куюп, 20 мүнөт коёбуз. Селек менен чыпкалап, аралашманы сууга ваннага куюңуз.

Имбир ваннасын 15 мүнөттөн ашык эмес кабыл алуу керек, андан кийин жылуу кийинип алыңызденени жылытуу үчүн жүндөн жасалган байпактар жөнүндө унутпастан. Ваннанын таасири бир сааттын ичинде келет.

Маанилүү! Варикоздук жана жүрөк-кан тамыр оорулары менен имбир ванналарын алууга болбойт.

Эритилген вино

Курамы:

1 бөтөлкө кургак кызыл шарап;
1 чай кашык тазаланган имбирдин тамыры;
250 мл. суу;
1 кычкыл алма;
1 кызгылт сары;
1 чай кашык корица;
3-5 даана. гвоздика;
3 аш кашык бал.

Апельсиндин кабыгын тазалап, 3 бөлүккө бөлүңүз, алманы майда бөлүктөргө бөлүңүз.
Кастрюлга суу куюп, ага корица жана гвоздика кошуп, аралашма кайнаганча күтө туруңуз.
Жай отко коюп, этияттык менен шарапты кошуп, бал, алма жана апельсин бөлүктөрүн кошуңуз.
Суусундук кайрадан кайнап баштаганча күтүп, табаны оттон токтоосуз алып салуу керек.
Кайнатылган винону 20 мүнөттөй демдеңиз, андан кийин суусундук даяр болот.

Чоңдор 250 мл ичишет. уктаар алдында. Балдарга каршы.

Отвар

Курамы:

600 мл. суу;
3 чай кашык тазаланган имбирдин тамыры.

Сууну кайнатыңыз, идишке имбирди кошуп, жай отто 3-5 мүнөт кармаңыз, суу кайнабашы керек.
Андан кийин, герметикалык идишке куюп, сорпону 2 саатка коёбуз.
Чүпүрөктөн чыпкалоо.

250 мл ашык эмес керектөө. отвар күнүнө чоңдор үчүн жана 100 млден көп эмес. бирдей убакыттан кийин бирдей бөлүктөрдө балдар үчүн.

Ширеси

Имбир ширесине тузду (1 чай кашык шире жана бир чымчым туз) кошуп, суу алдында суюлтуп ичиресиз. Ширесин күнүнө 3 маал ичип туруңуз.

Имбир ширеси 14 жашка чейинки балдарга каршы.

Бул дарылоонун терс таасирлери

Кыска убакытка чейин дене табынын кескин көтөрүлүшү.
Оору жана тамак сиңирбөө.
Өттүн көбөйтүлгөн көлөмүн өндүрүү.
Аллергия теридеги ысытма же кычышуу түрүндө.
Кан басымдын жогорулашы.

Дарыгерлер имбирдин тамырын дарылоо жөнүндө көптөгөн пикирлерге ээ. Айрым адамдар бул терапияны салттуу дары-дармектер менен айкалыштырышат. Башкалары имбир дары боло албайт деп эсептешет. Ошондуктан, дарылоо схемасы боюнча акыркы чечимди дарыгер бейтаптын жеке кароосунун негизинде кабыл алышы керек.

Send