Үйдө 25 жылдан кийин бет терисине кам көрүү
Макалада биз 25 жыл үйдө отургандан кийин бет терисине кам көрүү жөнүндө кененирээк карайбыз. Бул маселеде косметика маанилүү роль ойной тургандыгын ар бир жаш кыз жакшы билет, бирок ийгиликтин ачкычы кам көрүү эрежелери экендигин бир нече эле адам билишет.
Ар кандай косметикалык дүкөндө 25 жылдан кийин колдонууга багытталган өнүмдөр сатылат. Мындай продукттарды көрүп, кээ бир кыздар 25 жылдан кийин тери дайыма нымдап турушу керек экендигин түшүнүшөт.
Эмне үчүн 25 жылдан кийин бетиңизге кам көрүү керек? Кыздын жаш курагы ушул чекке жеткенде, тери табияттын таасирине тез кабылат, анткени табигый процесстер басаңдайт. Нымдын жетишсиздиги суукка жана күндүн таасири менен терини кургак кылат. Ошондуктан, терини азыктандырууга жана нымдандырууга багытталган маскалар жана кремдер керек болот.
Жыйырма беш жашта чара көрбөсөңүз, келечекте олуттуу көйгөйлөр жаралышы мүмкүн. Косметикалык териге кам көрүү каражаттарын өз убагында колдонуу эркектерге жагымдуу бойдон калууга жана карылыкка чейин жаш көрүнүүгө мүмкүндүк берет.
Эмнеден баштоо керек - жалпы көрсөтмөлөр
Эми 25 жылдан кийин бет терисине кам көрүү боюнча жалпы сунуштарды карап көрөлү. Алгоритм жөнөкөй, бирок өтө натыйжалуу, буга көп жылдык тажрыйба күбө.
Туура тан
Күндүн астында убактыңызды чектеңиз. Эрте жашында адамдар териге тийгизген таасири жөнүндө ойлонбостон, күн ванналарын чектөөсүз алышат. Бирок ультрафиолет нурлары терини улгайтат, андыктан терс кесепеттерден сактануу үчүн профилактикага көңүл буруңуз.
25 жаштан кийин кыздарга териге коркунуч келтирбөөгө аракет кылып, күнгө күйүүнүн узактыгын дозалап туруу сунушталат. Түшкү тамактан мурун жана түштөн кийин күнгө күйүңүз. Эсиңерде болсун, күндүн нурлары бүт дененин терисине терс таасирин тийгизет жана жаштарды косметология жана пластикалык хирургия аркылуу калыбына келтирүү өтө көйгөйлүү.
Moisturizers
Сапаттуу нымдагычтарды колдонуңуз. Косметика маанилүү ролду ойнойт, анткени 25 жаштан кийин тери азыктанууга жана нымдуулукка муктаж. Акчаны туура сарпташ үчүн, крем сатып алаардан мурун косметологго кайрылыңыз.
Бет майлары менен тажрыйба жүргүзүү сунушталбайт. Туура эмес продукт безетки, кызаруу жана аллергиялык ооруларга алып келет. Кремди ишенимдүү дүкөндөн сатып алыңыз, бул жасалма сатып алуу коркунучун минималдаштырат.
Термикалык суу
Термалдык сууну колдонуу эң маанилүү эрежелердин бири. Бул куракта териге кошумча ным талап кылынат, анткени ал күн сайын ачык болуп, кургап калат, айрыкча компьютерде көп иштесеңиз.
Термалдык сууну каалаган дарыканада дозатору бар идишке сатып алып, терини мезгил-мезгили менен нымдап турсаңыз болот, бул дүүлүктүрүүдөн жана жагымсыз кызаруудан коргойт, тамактанууну камсыз кылат жана бырыштын пайда болушун кечеңдетет. Суюктукту таза бетке сүйкөңүз, анткени ал теринин үстүңкү катмарына порошок же крем аркылуу кире албайт.
Карылыкка каршы косметика
Карылыкка каршы косметикалык каражаттарды колдонбошуңуз керек. 25 жана андан жогорку жаштагы кыздардын көпчүлүгү бырыштын алдын алуучу өнүмдөрдү издешет. Карылыкка каршы косметика бул максатка ылайыктуу эмес, анткени аларды жетилген териге олуттуу кам көрүү үчүн колдонуу салтка айланган.
Эсиңизде болсун, териде организм иштеп чыгарган заттар бар. Толтурууга жана гидратацияга ставка койгон жакшы. Бул куракта бырышка каршы сывороткаларды жана кремдерди айланып өтүү керек, анткени алар терини ашыкча жүктөп, негизги көйгөйдү чечпейт.
Декоративдик косметика
Декоративдик косметиканын арсеналын кылдаттык менен бөлүп алуу сунушталат. Пудра, карандаш, помада жана көлөкө териге чоң таасир этет. Жаш кезинде сулуулар келечекте негиз боло турган табитти калыптандырышат. Бир нече жаңы обондорду арзан баада сатып алуу менен, косметикалык каражаттарды үнөмдөөгө аракет кылып, отуз жашка чыкканда бетиңизде көрүнүп турган бырыштарды көп таба аласыз. Карылыктын алдын алуу үчүн жакшы каражаттарды колдонгонуңуз оң.
Бырыштардын пайда болушунун көптөгөн себептери, анын ичинде өтө активдүү мимика бар. Кызыктан толугу менен баш тартуу керек дегенди билдирбейт. Таң калганда же кабагы бүркөлгөндө өзүн өзү кармай билүү жөнүндө.
Тазалоо
Тийиштүү тазалоочу каражатты колдонуңуз. Адистердин айтымында, жыйырма беш жашка чейин кыз косметиканы түшүнүп, щелоч камтылбаган продукцияны сатып алууга милдеттүү. Сапаттуу каймак же сүт макияжды оңой эле кетирет. Мындан тышкары, өз убагында тазалап туруу кургактыкты жана кабырчыкты көпкө чейин кетирет.
Видео кеңештери
Сиздин оюңузча, 25 жылдан кийин үйдө теринин туура кам көрүлүшү эмнени билдирерин жакшы түшүнөсүз. Макул, кеңештер жана кеңештер жөнөкөй жана ишке ашат. Бирок, эрежелерди кыйшаюусуз сактоо терини көп жылдар бою кемчиликсиз абалда сактайт.
25 жылдан кийин бет терисине кам көрүү үчүн элдик рецепттер
Сүйлөшүүнүн темасын улантып, биз бет терисине кам көрүү боюнча элдик рецептер менен жакшылап таанышабыз. Косметологдордун айтымында, минималдык чыгымдар менен болсо дагы, беттин терисине кам көргөндө эң жакшы натыйжага жетишүүгө болот. Бардык жерде сатылып жаткан косметикалык каражаттар терини гана бузуп, косметикалык компанияларды байытат.
Төмөндө аялдардын сулуулук сырлары камтылган, алар териге кам көрүүдө табигый азыктарды жана ингредиенттерди колдонууну камтыйт. Мен бөлүшө турган техникалардын бардыгы толугу менен коопсуз жана жогорку натыйжалуу.
- Пилинг... Кичинекей кызыл буурчакты майдалап, чылаңыз, тегерек кыймыл менен териге акырын сүртүңүз. Манго кабыгын колдонсоңуз болот, бетиңиздин ичин жеңил-желпи сүртүңүз. Бул продуктуларда майдагы кирди мыкты эритүүчү ферменттер бар.
- Терең тазалоо... Бир стакан кайнак сууну эки тамчы жыпар жыттуу май менен айкалыштырып, андан кийин тешикчелерди ача турган бетке кыска мөөнөттүү буу мончосун уюштуруңуз. Андан кийин, бетиңизге ошол эле көлөмдөгү күрүч аракы, лимон ширеси, йогурт жана тамырдын тундурмасы аралаштырылган кашык ундан турган масканы сүйкөп коюңуз.
- Уйку, суу жана тамак... Жаңы тамак жегиле, минералдык суусун ичкиле. Түн ортосуна чейин уктап, 7 саат уктаңыз. Жаштарга, пайдалуу минералдарга бай жемиштер менен дан эгиндерин сактоого жардам берген соя азыктарын диетага кошуңуз.
- Туура тамактануу... Кабактын шишиктери жана көздүн астындагы сумкалар - бул энергия жетишсиздигинин биринчи белгилери. Симптомдордун жоголушу үчүн ышталган эттен, шекерден жана татымалдан баш тартыңыз.
- Алма уксусу... Теринин түсүн калыбына келтирүүнүн эң жакшы жолу - алма уксусу. Натыйжага жетүү үчүн күнүнө 50 мл бул суюктукту, мурун суу менен суюлтуп ичип туруңуз. Алма сидринин уксусу бет терисине дагы бир колдонмо тапты. Суюлтулганда, териде жана чачта калган самынды кемчиликсиз эритет. Ваннаңызда шампундан, жакшы майдан, кондиционерден жана жумшак самындан тышкары бир бөтөлкө уксус бар экенине ынаныңыз.
- Массаж... Майлардын жардамы менен бетиңизди мезгил-мезгили менен укалап, көздүн терисине көңүл буруңуз. Массаж кан айланууну активдештирет. Гимнастика жасагандан кийин, ээгиңизди ылдый түшүрүп, көзүңүздү ар тарапка багыттаңыз.
- Тон креми... Фонддун мыкты вариантын тандап алган кыз жүрөктөрдү багындырып, ааламдарды багындырат. Тоналдык кремди мурундун жана каштын аймагына, көздүн тегерегине сүйкөп, мүмкүн болушунча бирдей таркатууга аракет кылыңыз.
- Авокадо... Эгерде сиздин териңиз кургак болсо, анда күн сайын авокадо жеп, анын целлюлозасынан жасалган грелди бетиңизге кыска убакытка сүйкөңүз. Натыйжасын жогорулатуу үчүн ваннага бир аз күрүч аракын жана майын кошуңуз.
Кийин белгилүү болгондой, тери чындыгында самынсыз, каймаксыз жана лосьонсуз жасай алат. Табигый азыктарды жана салттуу медицинанын рецепттерин азыктандыруу жана тазалоо үчүн колдонсо болот.
Видео кеңештери
Медициналык жардамдын сапаты тамактанууга, уйкуга жана ичүү режимине көз каранды. Эгерде сиз жаш көрүнгүңүз келсе, ден-соолугуңуз үчүн куурулган козуну арыктап, жакшы уктаңыз жана көп суюктук ичип алыңыз.
Сулуулук салонунда 25 жылдан кийин бет терисине кам көрүү
Бетке кам көрүүгө багытталган косметикалык каражаттардан жана убакыттын текшерүүсүнөн өткөн элдик каражаттардан тышкары, сулуулук салондорунда же сулуулук студияларында ар кандай процедуралар жүргүзүлөт.
Салон тибиндеги жол-жоболор негизги жана өзгөчө болушу мүмкүн. Биринчи категорияга кирген процедуралар терини тонолдоого жана тазалоого, анча-мынча кемчиликтерди кетирүүгө багытталган. Атайын процедуралар беттин терисине терең таасирин тийгизип, курактын көрүнүштөрүнө каршы жогорку интенсивдүү күрөштү камсыз кылат.
Келгиле, бетке кам көрүүнүн эң популярдуу косметикалык ыкмаларын кыскача карап чыгалы.
Бетти тазалоо
Ал кардардын өзгөчөлүктөрүн эске алуу менен тандалып алынган атайын сүттү, гельди же самынды колдонуу менен жүргүзүлөт. Тазалоодон кийин тери лосьондор жана тониктер менен сергек болот.
Бетти тазалоо учурунда кара тактар жана кара тактар кетет. Жумасына бир жолу өткөрүүгө уруксат берилет жана курагы боюнча каршы көрсөтмөлөр жок.
Эгерде сиз тери ооруларына, кыжырданууга, чыйканга же безеткиге кабылып калсаңыз, тазалоодон баш тартыңыз. Проблемалуу терини процедура менен салыштырууга болбойт.
Буу мончолору
Процедура кан тамырларды кеңейтип, тешикчелерди тез ачат. Мончодон кийин териге көп кычкылтек келип, сезгенүү заматта эрип, өлгөн клеткалар кабырчыкка айланат. Буулуу ванналар териси майлуу, вен, кара чекиттер жана кара чекиттер менен капталган айымдарга ылайыктуу.
Буу мончолору бронхиалдык астмадан, жогорку басымдан же кеңейген тамырлардан жабыркаган кыздарга каршы.
Буулануу
Ал терини буулантып, тешикчелерди ачуучу атайын шайманды колдонуу менен жүргүзүлөт. Иштөө принциби беттеги суу чаңынын багытына чейин төмөндөйт, анын майда чачырактары териге жакшы таасир берет. Эфир майлары сууга көп кошулат.
Компресстер
Муздак компресс терини сонун тоноп, өңүн жакшыртат, тешикчелерин кичирейтет, тер менен майдын бөлүнүшүн минималдаштырат. Маскалардан, массаждан же бет тазалоодон кийин бир нече мүнөткө кайрылуу салтка айланган.
Кан тамырларды жана тешикчелерди кеңейткен ысык компресстердин таасири андан кем эмес. Алар терини жылытып, булчуңдарды бошоңдотуп, өлгөн клеткаларды жана чаңды кетиришет. Тери жумшак жана жумшак болуп калат.
Пилинг жана маскалар
Пиллинг - теринин өлгөн клеткаларын кетирүүгө багытталган процедура. Бул кол менен, лазердик, механикалык, химиялык же УЗИ болушу мүмкүн. Айрым салондордо балыктын кабыгынан арылуу сунушталат.
Маскалар - бул процедуранын өзүнчө түрү, анда бет териси белгилүү бир косметикалык каражаттардын курамы менен капталат. Салондордо тазалоочу, кычкылтек, пластик, азыктандыруучу, чопо, абсорбент же парафин маскалары сунушталат. Маскалар терини тазалоо, карылыктын алдын алуу жана ооруларга каршы күрөшүү үчүн колдонулат.
Сулуулук салонуна кайрылып, сиз башка процедураларга, анын ичинде мезотерапия, лифтинг, дарсонвализация, инъекциялар, ароматерапия, кавитация жана башка процедураларга мүмкүнчүлүк аласыз.
Кандайча 25 жылдан кийин косметикалык каражаттарды тандоо керек
Кийинки талдай турган темабыз - 25 жылдан кийин бет териси үчүн косметиканы туура тандоо. Суроо өтө маанилүү, анткени косметиканы туура тандоо оңой эмес. Сизге кам көрүүнүн татаал каражаттары - сывороткалар, тониктер, кремдер ж.б.
- Ишенимдүү өндүрүүчүлөрдүн өнүмдөрүн сатып алыңыз. Азгырыктуу жарнамаларга жана күлкүлүү бааларга карабастан, анчалык белгилүү эмес компаниялар жасаган косметикадан алыс болуңуз.
- Косметикалык каражатты тандоодо сөзсүз түрдө композицияны окуп чыгыңыз. Аллергия жаратуучу ингредиенттерди, консерванттарды жана парабендерди издеңиз. Эгерде сиз жаңы бренд косметикасын алсаңыз, анда аны колуңузга же бутуңуз менен байкап көрүңүз.
- Бет косметикасын тандоодо бир нече факторлорду эске алыңыз - теринин түрү, климаттык шарттары жана курагы.
- Эгер бетиңиздин териси безетки, безетки же кара тактар менен капталса, бактерициддик таасири бар каражатты сатып алыңыз. Бул учурда сөзсүз түрдө арсеналыңызга нымдагычты киргизиңиз.
- Териңизге ылайыктуу, кургак, майлуу же айкалышкан косметикалык каражаттарды сатып алыңыз. Майлуу түрүнө алкоголго негизделген майды эритүүчү косметиканы тандаңыз. Кургак түрү үчүн, нымдагычты алыңыз. Косметикалык сүт менен тазалаңыз. Аралаш теринин ээлери эки категориядагы тең буюмдарсыз жасай алышпайт.
- Жыл мезгилин дагы эске алыңыз, анткени териңиз белгилүү мезгилде өзгөчө кам көрүүгө муктаж. Кыш мезгилинде бетти тазалоо алкоголсуз тоникти азыктандыруучу кремдер менен айкалыштырып жүргүзөт. Нымдандыруучу косметика кышка туура келбейт.
- Эшикте ысык болсо, тери нымдалып тазаланат, ультрафиолет нурларынан коргой турган каражаттар колдонулат. Бет терисинде күндүн нурларына теринин сезгичтигин жогорулатуучу кислоталар бар препараттарды колдонбоңуз.
Косметикалык каражаттарды тандоодо ката кетирбөө жана теринин түрүн туура аныктоо үчүн, процеске косметологду катыштырыңыз.
Косметологдун видео көрсөтмөлөрү
Ар бир кыз узак убакыт бою сулуу жана жаш, дени сак чач жана тырмактар менен, бырышпаган назик тери менен жүрүүнү кыялданат. Буга убакыт жана туура эмес жашоо образы жол бербейт. Натыйжада, күзгүдөн чагылышууну көрүү кыздарды капалантат. Ошондуктан, макаланын акыркы бөлүгүн сулуулукту сактап, жаштыкты узартуучу ыкмаларга арнайм.
Кантип сулуулукту сактап, жаштыкты узартууга болот?
Туура тамактануу. Сулуулуктун жана жаштыктын негизги булагы. Жашылчаларды, дан өсүмдүктөрүн, мөмө-жемиштерди, жаңгактарды камтыган пайдалуу тамактарды жегиле. Ундан, таттуу жана куурулган тамактардан баш тартыңыз.
Суу. Терини нымдандырат. Узакка созулган жаштыктын ачкычы көк чай жана жөнөкөй суу экендигин унутпаңыз.
Дени сак уйку. Ал аялдын сырткы келбетине жакшы таасир этет, морт дененин тутумдарынын жана органдарынын иштешин жакшыртат. Ден-соолукту сактоо жана башкы максатка жетүү үчүн, уйкуну көңүл сыртында калтырбаңыз.
Дени сак жашоо образы. Мүмкүн болсо, тамеки жана алкоголь ичимдиктеринен баш тартыңыз, нервиңизди аз болсоңуз. Жаман адаттар ден-соолукка зыян гана келтирбестен, сырткы келбетиңизди бузат.
Физикалык кыймыл. Спорт, сейилдөө, ачык иш-чаралар жардам берет. Дайыма кыймылдап, клеткаларды кычкылтек менен каныктырып, зат алмашууну нормалдаштырып, чыдамдуулукту жогорулатат. Натыйжада узак жаштык, аялдык сулуулук жана көрө албастык жагымдуулук.
Үйдө 25 жыл отургандан кийин бет терисине кам көргөнүмдү айтып бүткөм. Материалдан пайдалуу жана кызыктуу маалыматтарды ала алдыңыз деп ишенем. Жакшы ийгилик!