Ашказандагы же он эки эли ичегидеги жарага кызылча жесе болобу, ал кандай таасир этет? Пайдалануу шарттары
Кызылча абдан популярдуу тамак-аш продуктусу. Муну адам организмине пайдалуу таасир тийгизүүчү көптөгөн микроэлементтердин бар экендиги менен оңой эле түшүндүрсө болот. Кызылча ичеги-карын ооруларын дарылоодо көп колдонулат.
Кызылчанын негизинде жасалган көптөгөн диетикалык рецепттер бар, мисалы, анын ширеси оорулардын күчөп кетишинде организмди колдогон настойкалар даярдалат. Макалада тамыры өсүмдүктү кандай жол менен жарага колдонсо болору каралат.
Ашказан жарасы менен тамыр-жемиш жесе болобу?
Кызылчада көп сандагы азык заттардын жана элементтердин болушу аны дарылык деп эсептөөгө мүмкүндүк берет.
Тамыр-жемиш тамак сиңирүү органдарын стимулдайт:
- перистальтиканы күчөтөт;
- тамак-аштын сиңишине жардам берет;
- метаболизмди жана микрофлораны нормалдаштырат;
- кандагы холестерол деңгээлин сактоого жана боорго жүктү азайтууга катышат.
Ашказан
Бул тамыр өсүмдүгүн ашказан дубалында кемчилик болгон учурда жесе болобу деген суроого бир беткей жооп берүү мүмкүн эмес.
Бул белгилей кетүү керек жашылча ашказан менен он эки эли ичегинин иштешин нормалдаштыруучу булага бай. Кызылчаны ашыкча ичүү ашказандын иштешине терс таасирин тийгизип, жаралардын курчушуна алып келет.
Он эки эли ичегинин жарасы
Он эки эли ичегинин жарасы татаал медициналык шарт, ал катуу диетаны талап кылат. Кызылча диетада гана болбостон, аларда болушу керек, бирок кайнатылган же бышырылган түрүндө гана. Жаңы тамыры бар жашылчаларды жеген жагымсыз бойдон калууда.
Ашказан жарасына жашылчанын таасири
Кызылчаны тамак-ашка колдонуунун оң таасирине карабастан, кээ бир ооруларда тамыры бар жашылчаны диетага киргизүүдө этият болуңуз. Жашылчаларды ашыкча ичүү ич өткөккө, кан басымдын төмөндөшүнө жана ал тургай бөйрөк ооруларынын күчөшүнө алып келет. Кызылча дагы жарага таасирин тийгизет жана тилекке каршы, ар дайым позитивдүү боло бербейт.
Ашказан
Тамыр өсүмдүгүнүн целлюлозасын жеп коюу ашказандын былжыр челине механикалык зыян келтирип, жаранын ачылышына алып келиши мүмкүн.
Маанилүү! Ашказанында жарасы бар адамдар кызылча жегенге өтө этият болушу керек.
Күнүнө сарпталган кызылчанын көлөмү 150 г ашпашы керек.
Он эки эли ичегинин жарасы
Жаңы кызылчада, ошондой эле бышырылган кызылчада көп сандагы аминокислоталар бар.
Ушуга байланыштуу денедеги кислоталуу чөйрө кескин көтөрүлүп кетиши мүмкүн, бул аны көрсөтүп турат тамыры бар жашылчаларды көп колдонуу ашказан жарасын күчөтүшү мүмкүн он эки эли ичеги.
Оорунун этабы маанилүүбү?
Албетте, кызылчаны ремиссия пайда болгондо гана тамак катары колдонсо болот. Алоолонгон мезгил кызылчаны жегенге эң жакшы убакыт болбойт, анткени анын кесепети чоң. Бейтап симптомдордун жакшырышын жана алсырашын күтүп, андан кийин гана адис менен кеңешиши керек. Дарыгердин макулдугун алгандан кийин, жашылчаны диетаңызга аз-аздан кошуп баштасаңыз болот.
Бышырылганбы же чийки тамыр өсүмдүгүнүнбү айырмасы барбы?
Көбүнчө ашказандын жана он эки эли ичегинин жара кемтиги бар адамдар кызылчаны чийки тамак менен жесе болобу деп ойлошот: аны жаңы эле жесе болобу же кайнатылган түрүндө колдонуу жакшыбы. Чийки кызылчада бышырылгандан кийин бир эле тамыр өсүмдүгүнө караганда алда канча көп азык бар, ошондуктан ал ден-соолугу чың адамдар үчүн абдан пайдалуу.
Чийки кызылчада В жана С витаминдери, ошондой эле клетчатка көп, ашказан менен ичегинин былжыр челинин катуу дүүлүгүүсүнө алып келиши мүмкүн.
Ашказан-ичеги-карын оорулары, анын ичинде ашказан жана он эки эли ичегинин жарасы менен ооруган адамдар тамактанууда этият болуп, катуу диетаны сакташы керек. Айрыкча кызылчадан этият болуу керек.
Жашылчаны тамактанардан мурун кайнаткан же бышырган жакшы: Кызылчаны 15 мүнөттүк термикалык дарылоо организмге керектүү азык заттарын сактап калууга мүмкүндүк берет.
Ашказандын жана он эки эли ичегинин жара кемтиги бар адамдар маринаддалган кызылчаны колдоно алышат, бирок оорунун белгилери жеңилдеген мезгилде жана кичинекей бөлүктөрдө.
Пайдасы жана зыяны
Кызылчанын ашказан ооруларына тийгизген таасирин баалабай коюу жагымсыз кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Андагы пайдалуу заттар организмдеги микроэлементтерди жана витаминдерди толуктайт. Ошондой эле, бул жашылчаны тамак-ашка колдонуу ашказанды активдештирет.
Бул маанилүү! Кызылча организмдеги кычкылдуулуктун деңгээлин жогорулатып, жаранын ачылышына алып келерин унутпашыбыз керек.
Ичегинин кемтиги менен
Ичеги-карын кемчиликтери үчүн кызылчанын пайдасы денедеги оор металлдарды жана холестеролду, ошондой эле токсиндерди жана токсиндерди кетирет. Дагы бир кошумча, кызылча ич катуудан сизди куткарат. Кызылчаны тамак-ашка колдонуунун негизги шарты - жашылчаны туура бышыруу.
Туура колдонуу
- Зайтун майы менен татымал болгон кайнатылган же бышырылган кызылчадан жасалган салатты колдонуу пайдалуу болот.
- Кызылчанын ширесин ичүү дагы пайдалуу, бирок курамында клетчатканын көп болушу аны жегенде этият болуңуз деп эскертет. Эң жакшы вариант табигый кызылча ширесин көбөйтүү болмок. Суюлтуу үчүн суу же башка жашылчалардын ширесин колдонсоңуз болот, бирок бул жабыркаган органдарга зыян келтирбесе гана.
- Бирдей пропорцияда бал жана спирт кошулган кызылча ширесинин тундурмасы да рацион үчүн жакшы кошумча болот. Бул курамды күн нурунан корголгон муздак бөлмөдө үч күн демдөө керек. Даяр өнүмдү үч күн бою тамактануудан жарым саат мурун бир аш кашыктан ичүү керек.
Жашылчаны канча жана канча жолу жеш керек?
Жашылчаны жегендин бөлүгү жана жыштыгы адамдын ден-соолугунун жалпы абалына түздөн-түз көз каранды.
Бейтапта туруктуу ремиссия болгон учурда, кызылча идиштерин диетага киргизүүгө уруксат берилет, бирок аны кыянаттык менен пайдаланбаңыз.
Максималдуу сумма жумасына төрт жолудан көп эмес жана гана тамыр-жемиш белгиленген диетанын эрежелерине ылайык даярдалган жана анын бөлүгү аз болгон шартта.
Кызылча абдан пайдалуу жашылча болуп саналат жана ден-соолугуна карабастан, ар бир адамга керек. Эң башкысы - пропорцияны сезүү жана катышуучу дарыгердин сунуштарын аткаруу. Туура тамактануу менен компетенттүү дары терапиясынын айкалышы ден-соолуктун ачкычы болот.