Сарымсак менен иммундук системаны чыңдоо. Лимон, бал, имбирь, шарап кошулган рецепттер жана аларды колдонуу
Көптөн бери биздин чоң энелерибиз сарымсакты бардык вирус жана бактериялар үчүн эң ишенимдүү жана натыйжалуу каражат деп эсептешкен. Кечки тамакта алар ар дайым ушул ачуу жашылчанын бир табагын жылмалап жылтыратышкан. Бул жыт азыркы учурда дагы көп эсибизде, айрыкча сарымсак менен майдаланган нан.
Анда эмне үчүн биздин ата-бабаларыбыз аны ушунчалык жакшы көрүшкөн? Сарымсак чыныгы байлык жана иммунитетти көтөрүү жана адамдын ден-соолугун чыңдоо.
Макалада ар кандай ингредиенттер бар сарымсактан жасалган рецепттер бар, жашылчанын чоңдордун жана балдардын иммунитетине тийгизген таасири жөнүндө айтылат, каршы көрсөтмөлөрдү сүрөттөйт.
Бул иммундук системага таасир этеби?
Бул илгертен эле белгилүү болгон сарымсак иммундук системаны чыңдап, инфекциялар менен бактерияларды жок кылат... Илгертен бери ар кандай формада колдонулуп келген. Андан настойкалар, лосьондор жана ширелер жасалат, аны нанга сүртүп, жөн гана чагып алышат. Бул каражат бир нече күндүн ичинде иммунитетти жакшы чыңдай алат.
Эгерде сарымсактын жыты жана ачуу даамы чаташса, анда аны ачуу жытсыз даярдоонун түрлөрү бар. Эгерде сиз аны күн сайын колдонсоңуз, анда организмдин коргонуусу чыңдалып, ар кандай вирустар менен инфекцияларга оңой туруштук бере алат.
Бул жашылча көптөгөн өнөкөт оорулардан арылууга жардам берет. Анын жардамы менен сиз оңой эле айыктыра аласыз:
- өнөкөт тонзиллит;
- гайморит;
- бронхит;
- ЛОР органдарынын башка оорулары.
Жана башка ооруларга дагы жардам берет. Денени кемчиликсиз тоноп, күч-кубат жана сергектик берет.
Бул өсүмдүктү тез-тез колдонуунун аркасында көп учурда оорулуу алсыз адам жигердүү дени сак адамга айлана алат. Сарымсактын ачуу жытын гана басат: аны баары эле сүйбөйт. Бирок аны чет элдик тамак-аш менен көп колдонсоңуз, жыты анча калбайт. Колдонгондон кийин тишти тазалоо сунушталат, ошондо ачуу жыттын изи калбайт.
Маанилүү! Сарымсакты ач карынга жегенге катуу тыюу салынат. Ал тамак сиңирүү органдарын дүүлүктүрүп, ички микрофлораны бузат.
Пайдасы кандай?
Бул жашылчанын сыйкырдуу касиеттеринин сыры жөнөкөй: сарымсакты жегенден кийинки кандын консистенциясы бактериялар менен микробдордун жашоосуна жараксыз болуп калат. Курамындагы селендин эсебинен иммунитет жогорулайт.
Сарымсак табигый иммуномодулятор... Ал кандагы зыяндуу бактерияларды жок кылган ак клеткалардын санын көбөйтүшү мүмкүн. Ашказан-ичеги трактынын микрофлорасы кыйналбайт. Ошондой эле, бул камтылган аллициндин жардамы менен табигый табигый антибиотик.
Сарымсактын курамында аллицин бар болгондуктан, жашылчанын өзгөчө жыты бар, ал жогорку температурада иштетилгенде жоголот. Демек, жытсыз сарымсак жаңы сарымсак сыяктуу ден-соолукка пайдалуу эмес. Дарыгерлер аны чийки түрдө колдонууну сунушташат.
Бул жашылча өзгөчө мегаполистин жашоочулары үчүн пайдалуу.... Калкы жыш жайгашкан ири шаарларда ооруну козгогон микробдор жана иммундук системаны басуучу инфекциялар тез жайылат. Демек, сарымсак жегенибиз чоң пайда алып келет.
Башка нерселердин катарында, ал денеге кирген газдар жана өнөр жай ишканаларынан чыккан зыяндуу газдар менен кирген оор металлдардын туздарын тазалай алат.
Балдардын жана чоңдордун иммундук системасын чыңдоо - айырмасы эмнеде?
Ымыркайлардын иммундук системасы чоңдорго караганда начарыраак. Ошондуктан, алар тез-тез жана катуу кармайт. Сарымсак жана анын настойкаларын үч жаштан баштап балдарга берсе болот. Бирок, балдар сарымсакты жактырбашы мүмкүн. Ошондуктан, аларга балдан, лимондон жана сарымсактан жагымдуу таттуу сироп жасаган жакшы. Аны күнүнө эки маал тамактан кийин бир аш кашыктан ичип алыңыз. Чоңдор үчүн дозаны эки эсеге көбөйтүү керек.
Сарымсактын балдарда жана чоңдордо профилактикалык максатта колдонулушунун айырмасы дозада жана колдонуу узактыгында. Ашказандын жана башка тамак сиңирүү органдарынын алсыздыгынан, балдар өнүмдүн тамак сиңирүү трактындагы дүүлүктүрүүчү таасирине көбүрөөк кабылышат.
маалымдама... Эгерде ачуу жашылча чыдамсыз болсо, анда аны колдонууга тыюу салынат. Башка учурларда, ушул өнүмдү колдонуп, баланын иммундук системасын коопсуздандырсаңыз болот. Ошондо сиздин балаңыз тез-тез ооруп, суукка чыдап калат.
Каршы көрсөтмөлөр
Сарымсак ашказан-ичеги-карын ооруларына дүүлүктүрүүчү таасир этет, андыктан тамак сиңирүү тутумунун ар кандай ооруларында колдонууга тыюу салынат:
- гастрит;
- гастродуоденит;
- энтерит;
- колит;
- эрозия;
- жаралар.
Ушул оорулар менен ооруган учурларда сарымсакты жегенде, адам ашказанында катуу ооруну сезип, карышып, кусуп, жаранын тешилиши мүмкүн. Ошондой эле, аллергияңыз болсо, аны колдонбоңуз.
Кадамдык нускамалар: кантип жасаш керек жана кантип жеш керек?
Лимон, имбирь жана бал менен
Курамы:
- 1 чоң лимон;
- 1 кичинекей имбир;
- 1 баш сарымсак, чоң;
- 5 аш кашык жаңы бал.
- Лимондун жемиштерин жууп, кесип, эт майдалагычка туурап кесүү керек.
- Имбирди жууп, тамырын сыйрып, кичинекей кубиктерге бөлүңүз.
- Сарымсакты тазалап, кыргычтан өткөрүп алыңыз.
- Бардык ингредиенттерди айнек идишке салып, балдын үстүнө куюп, аралаштырыңыз.
- Жабык идишке аралашманы бир күн демдөө үчүн калтырыңыз.
Бир аш кашыктан күнүнө эки жолу ичүү керек. Балдарга тамактангандан кийин бир чай кашык берилет. Инфузияны курста эки ай бою ичүү керек.
Бал менен
Курамы:
- 1 орточо сарымсак башы;
- 1 стакан суюк жаңы бал.
- Сарымсакты тазалап, майдалагычка туурайбыз.
- Сарымсактын боткосун бал менен аралаштырып, айнек идишке үч саат демдеп коюу керек.
Аны бир эле учурда бир аш кашык аралашманы колдонуп, эки айдын ичинде, күнүнө үч маал ичүү керек.
Лимон менен настойка
Курамы:
- жарым лимондун ширеси;
- 1 баш орточо сарымсак;
- 0,5 литр арак.
- Сарымсактын башын сыйрып, майдалап алыңыз.
- Айнек идишке сарымсак аралашмасын лимон ширеси менен аралаштырыңыз.
- Аралашманы арак менен куюңуз.
- Настойканы үч жумага муздаткычка таштаңыз.
30 күн бою күнүнө эки жолу 15 тамчыдан ичип туруңуз.
Кызыл шарап менен
Курамы:
- 10 тиш сарымсак;
- 1 бөтөлкө жарым таттуу кызыл шарап.
- Тазаланган өсүмдүктү майдалап туурап, алынган аралашманы айнек идишке салыңыз.
- Кызыл шарап куюп, бөтөлкөнү анда-санда чайкап, 14 күнгө калтырыңыз.
- Колдонуудан мурун сүзүп алыңыз.
салкын, караңгы жерде сактоо керек. Инфузияны күнүнө үч маал тамактанар алдында ичүү керек. Кирүү узактыгы 60 күн.
Суудагы жөнөкөй рецепт
Курамы:
- сарымсак - 2 даана;
- ысык суу - 100 мл.
Сарымсактын бир нече тиштерин сыйрып, жөнөкөй сууга жарым саат талап кылыңыз. Инфузияны мурунга эки тамчыдан тамызуу керек. Бул ыкма оорулардын жана инфекциялардын эпидемиясы учурунда натыйжалуу болот.
Сарымсак - бул иммундук системаны чыңдоонун оңой жана коопсуз ыкмасы... Табигый иммундук стимулятор жана анын курамындагы табигый антибиотик аны алмаштыргыс кылат. Ошондуктан биздин ата-бабаларыбыз аны ушунчалык жогору баалашкан. Акылдуу жана акылга сыярлык өлчөмдө колдонсоңуз, денеңиздин ден-соолугуна чоң оң таасирин тийгизет.
Бирок, андан настойкаларды колдонуудан мурун, врачыңызга кайрылыңыз, анткени бул күчтүү каражат. Аны дарылык максатта колдонуп, ичеги-карын оорулары күчөп кетпеши үчүн, этияттык жана коопсуздук чаралары жөнүндө унутпаңыз.