Эритүүчү цикорий эмне үчүн организмге пайдалуу

Send

Илгери адамдар цикорийди ар кандай ооруларга каршы колдонушчу. Кереметтүү өсүмдүктүн жалбырактары, гүлдөрү жана тамырлары жогорку натыйжалуу тынчтандыруучу жана бекемдөөчү каражат катары колдонулган. 21-кылымда эритиндинин ден-соолукка тийгизген пайдасы аны чай менен кофеге караганда популярдуу кылды.

Өсүмдүктүн тамыр системасы витаминдерге, протеинге жана таниндерге, органикалык кислоталарга жана минералдарга бай.

10 пайдалуу касиеттер

Нерв системасына оң таасирин тийгизет. Заматта ичүүчү суусундуктун жардамы менен сиз уйкусуздукту унутуп, көңүлүңүздү нормалдаштырсаңыз болот, ал нерв толкунданган учурда орду толгус жардам берет.
Ичеги-карын микрофлорасын жакшыртууга жардам берет. Дары өсүмдүгүндө инулин бар, ал ичеги-карындын ичиндеги пайдалуу бактериялардын көбөйүшүн камсыз кылат, организмди микробдордун жана вирустардын таасиринен сактайт.
Арыктоого жардам берет. Эриген цикорий зат алмашууну нормалдаштырат, майлардын сиңишин жайлатат жана организмди токсиндерден тазалайт.
Бул кант диабети үчүн пайдалуу. Өсүмдүктө глюкозанын деңгээлин төмөндөтүүчү заттар бар.
Диуретикалык. Шишикти кетирүүгө, уулуу заттарды жана токсиндерди организмден чыгарууга жардам берет.
Суук тийгенде пайдалуу. Температура, ангина жана башка тамак ооруларына каршы күрөшүүгө жардам берет.
Өт токтоп калуусунун алдын алат.
Кофеге мыкты альтернатива. Эртең менен бир стакан суусундукту ичкенден кийин, сиз дем алып, бир доза энергия ала аласыз. Кечинде, күндүн аягында, цикорий эң сонун тынчтандыруучу каражат болот.
Антимикробдук агент. Ооздун былжыр челинде жашаган зыяндуу бактерияларды оңой тазалайт. Натыйжада, сагыз оорусунун ыктымалдыгы азаят.
Бул боор, бөйрөк жана көк боор ооруларын дарылоого жардам берет. Табитти калыбына келтирип, иммунитетти көтөрүп, жүрөк булчуңдарын чыңдайт.

Эгер цикорийди колдоно элек болсоңуз, анда сөзсүз түрдө колдонуп көрүңүз. Бул организмди айыктырууга жана көп акчаны үнөмдөөгө жардам берет, анткени анын баасы чайдан же баарынын сүйүктүү кофесинен кыйла арзан.

Кош бойлуулук учурунда цикорий

Баланы күтүү - жаман адаттар менен коштошуунун эң жакшы себеби. Эгер мурда, эртең менен, күчтүү кош бойлуу кезинде, күчтүү кофе ичсеңиз, анда кофеин эне менен бала үчүн өтө зыяндуу экендигин унутпаңыз.

Ордуна отурганда, аялдар кофе сыяктуу даамдуу цикорийге көңүл бурушат. Ушул тапта суусундукту ичсе болобу жана анын кызга пайдалуу экендигин карап көрөлү.

Кош бойлуулук учурунда ден-соолукка пайдалуу 7 нерсе

Курамында инулин бар. Дайыма колдонуу менен, кош бойлуулук учурунда сейрек кездешпеген ич катуудан арылууга жардам берет.
Аппетитти жакшыртат, боорду жана уйку безин нормалдаштырат, жадатма күйгүзүүнү жана дисбиозду басат.
Курамында витаминдер бар, уйкусуздук, депрессия жана маанайдын өзгөрүшүнө каршы.
Денени токсиндерден, оор металлдардан тазалайт жана кош бойлуулук учурунда көп иштөөгө аргасыз болгон жүрөктү колдойт.
Сүттүн сиңишин жогорулатат.
Зат алмашууну жакшыртат. Аны семирүүгө каршы күрөшүүдө жардамчы катары колдонсо болот. Бул жогорку калориялуу десерттерди жазасыз колдонсоңуз болот дегенди билдирбейт.
Цикорийдин негизинде настойка даярдалат, ал теринин дүүлүгүүсүнө жана сезгенишине, анын ичинде экземага каршы натыйжалуу дары катары колдонулат.

Жыйынтыктап айтканда, кош бойлуу аялдар эрип кетүүчү цикорийдин жардамы менен организмди айыктырып, ар кандай көйгөйлөрдү жоюуга болот деп белгилейм.

Цикорийдин эмчек эмизүүдөгү пайдасы

Цикоринин даамы кофе сыяктуу, кофеинсиз гана.

Иммундук системанын начарлашына жардам берет. Композицияны түзүүчү элементтер микробдорду жок кылат, бул ден-соолукка жана жалпы жыргалчылыкка пайдалуу.
Эне сүтүнүн сапатын жакшыртат.
Холеретикалык жана диуретикалык.

Цикорийди эмчек эмизүүдө колдонууга каршы көрсөтмөлөр жок, бирок бул этияттык жөнүндө унутуп коюңуз дегенди билдирбейт.

Цикорий - кээде аллергияны пайда кылган С витамининин булагы. Эгерде балада тиешелүү белгилер пайда болсо, анда суусундукту дароо диетадан алып салуу керек.

Эне сүтү ымыркайлар үчүн эң жакшы тамак деп эсептелет. Анын курамы жана сапатынын деңгээли көбүнчө эненин тамактануусу жана жашоо образы менен аныкталат.

Панкреатит жана гастрит үчүн цикорий

Цикорийдин популярдуулук сыры гүлдүн тамыры витаминдерге, глюкозага жана таниндерге бай экендигинде. Андан порошок даярдалат, анын негизинде кийин сонун суусундук даярдалат. Панкреатит жана гастрит болушу мүмкүнбү? Ушул темада аныктайлы.

Панкреатит менен

Панкреатитте эриген цикорийди колдонуу сунушталат, анткени анын курамында инсулин бар, ал уйку безинин ишин жакшыртат. Цикорий тамырына негизделген 3 рецепт сунуштайм.

Тамырын майдалап, жакшылап кууруйбуз. Чакан идишке бир стакан суу куюп, ага 20 граммдан алынган порошокту кошуп, он мүнөт кайнатып, сүзүп алыңыз. Тамактануудан төрттөн бир саат мурун кашык алыңыз.
Тамыр, репейное, одуванчик жана элекампанды бирдей пропорцияда аралаштырыңыз. Кайнак суу куюп, бир стакан суу бир кашык коллекцияга түшүп калсын. 8 сааттан кийин сорпа колдонууга даяр.
Жарым стакан кайнак суу менен бир кашык цикорий порошогун куюп, бир аз жаңы сүт куюңуз.

Гастрит менен

Гастрит менен эритилген цикорийди жесе болот, бирок чектөөлөр бар. Мисалы, кычкылдуулугу жогору гастрит же гастриттин эрозиялык түрү менен, былжырлуу кабыкчалар жабыркаганда ичүүгө тыюу салынат. Колдонуудан мурун, доктурга кайрылуу керек.

Гастритке цикорийди кантип ичсе болот?

Чыныга бир кашык порошок куюп, үстүнө кайнак суу куюңуз. Шекер жана сүт татымына жараша. Күнүмдүк дозасы 3 стакан.
Infusion. 5 аш кашык порошокту термоско куюп, жарым литр кайнак сууну куюп, идишти капкагы менен жаап, эки саат күтүңүз. Тамак алдында 0,25 стакан тундурманы ичип алыңыз.
Сорпосу. Орточо казанга бир литр суу куюп, 0,5 стакан порошок кошуп, капкактын астында 30 мүнөт кайнатыңыз. Бир аш кашык чыпкаланган суюктукту тамак менен бирге колдонуңуз.

Жыйынтыктап айтканда, өсүмдүк пайдалуу жана ченемсиз колдонулганда зыяны жок экендигин кошумчалайм. Каалаган кесепеттерден сактануу үчүн, дарыгерге кайрылсаңыз зыяны тийбейт.

Цикорийдин каршы көрсөткүчтөрү жана зыяны

Сиз буга чейин түшүнгөндөй, бул чөп ушунчалык көп пайдалуу касиетке ээ, сиз санап бүтө албайсыз. Ырас, кээ бир каршы көрсөтмөлөр бар.

Каршы көрсөтмөлөр

Варикоздук тамырлар менен. Мындай оору менен аны эч кандай формада колдоно албайсыз. Ошол эле нерсе ар кандай кан тамыр оорулары менен ооругандарга тиешелүү.
Геморрой менен. Цикорийдин чакан чөйчөгү да, дары-дармектердин таасирин тийгизип, зыянсыздандырат.
Гастрит үчүн цикорийди дарыгерден кеңеш алгандан кийин ичүү керек. Оорулууну деталдуу текшерүүдөн өткөргөндөн кийин, дарыгер оорунун баскычын аныктап, өкүмүн чыгара алат.
Эгерде сиз арыктагыңыз келсе. Өсүмдүк табитти жакшыртат, ал эми ашыкча тамактануу ашыкча салмак кошууга алып келет.
С витаминине аллергия менен ооругандар.
Үч жашка чейинки балдар.
Балдар үч жылдан кийин уктаар алдында, антпесе алар активдүүлүктүн жана күч-кубаттын аркасында уктай албай калышат.

Каршы көрсөткүчтөр аз, бирок алардын бар экендигин унутпаш керек. Эгер ден-соолугуңуз туура болсо, анда суусундукту эркин ичип, денеңизди айыктыра аласыз.

Send