Кантип аялга жана эркекке кош бойлуулукту пландаштырууну баштоо керек

Send

Убакыттын өтүшү менен, жубайлар бала жөнүндө ойлонушат. Алар бул маселеге жоопкерчилик менен мамиле жасап, баарын ойлонуп, пландаштырууга аракет кылышат. Тажрыйбасыздыктан, бардыгы эле ийгиликке жетише бербейт. Ошондуктан, мен аялга жана эркекке кош бойлуулукту пландаштырууну кантип баштоону айтып берем.

Кош бойлуулукту пландаштыруу, болочок эненин жана жаңы төрөлгөн ымыркайдын ден-соолугуна кандай коркунуч келтирерин алдын-ала билүүгө жардам берет. Жубайлар балдарды алдын-ала даярдабастан боюна бүтүрө бериши мүмкүн эмес, бирок маселени кылдаттык менен иштеп чыгып, максатына жете алышат.

Медициналык текшеруу

Медицина жаш үй-бүлөлөргө медициналык кароодон өтүп, кош бойлуулукка даярданууну сунуштайт. Дарыгерлер көптөн күткөн учурдан бир нече ай мурун аны баштан өткөрүүгө кеңеш беришет.

Алгач терапевтке кайрылыңыз... Өнөкөт ооруларды дарыгериңиз менен талкуулаңыз жана дарылоонун жолдорун аныктаңыз. Заара жана кан анализдерин алып, организмге В гепатитинин, герпестин жана кызамыктын өнүгүшүнө шарт түзгөн инфекциялардын диагнозун коюңуз.
Rh факторун жана кан тобун аныктаңыз... Бул абдан маанилүү, анткени башка Rh фактору жаш ата-энелердин дал келбестигинин себеби болуп саналат. Эгерде бала атасынын Rh тукумун мурастап калса, анда ымыркай менен эненин ортосунда Rh чыры болушу мүмкүн.
Оптометрге кайрылып, торчонун абалын текшерип алыңыз... Изилдөөнүн жыйынтыгы бала табигый жол менен төрөлө алабы же жокпу көрсөтөт.
Тиш доктуру... Тишиңиз ооруп жатса, кош бойлуу болгонго чейин алып салыңыз. Тиш доктуруңузга алдын ала кайрылып, тиш көйгөйлөрүн оңдоңуз. Кароосуз калса, эң ылайыксыз учурда алар өзүлөрүн эсине салышат.
Эндокринологдун кабинети... УЗИге түшүп, калкан безинин гормондорунун, TSH, T3 деңгээлин текшерип алыңыз. Баланын боюна бүтүш үчүн, сизде гормоналдык терапия болушу керек, анткени эндокриндик системанын туура эмес иштеши баланын төрөөсүнө тоскоол болот.
Дарыгерлер түгөйлөргө генетикке барууга кеңеш беришет... Дарыгер хромосомалык аномалияларды табат. Алар көбүнчө бир караганда дени сак көрүнгөн адамдарда болот. Жашы 35 жаштан өткөн бардык ата-энелер үчүн процедурадан өткөн оң.
Уролог жана гинеколог... Репродуктивдик органдардын ден-соолугун камсыздоо үчүн эки өнөктөш да урологго жана гинекологго барышы керек. Кароо учурунда дарыгер жыныс органдарын текшерип, кемчиликтерин аныктайт, жыныстык жол менен жугуучу оорулардын жоктугун же жок экендигин аныктайт жана дарылоону дайындайт.

Жыйынтыгын алуу үчүн медициналык текшерүү жетишсиз. Үйдө кош бойлуулукту пландаштыруу аялдар менен эркектердин жашоо образын өзгөртүүнү, күнүмдүк тамактанууга бир катар түзөтүүлөрдү киргизүүнү камтыйт.

Видео кеңештери

Ымыркайдын патологиясын алдын алуу үчүн, ата-энелер жаман адаттардан баштоо керек. Аял контрацепциядан баш тартып, витаминдерге өтүшү керек.

Витаминдер жана диета

"Е" витаминине жана фолий кислотасына көңүл буруңуз, анын жетишсиздиги түйүлдүктүн өнүгүүсүнө терс таасирин тийгизет. Эсиңизде болсун, фолий кислотасы уйдун, гречканын, жашыл жашылчалардын, уруктардын, капустанын жана сырдын курамында көп болот. Е витамини өсүмдүк майларында, шпинатта жана брокколиде болот.

Токсиндерди нейтралдаштыруучу жана иммундук системаны чыңдаган "С" витамини жөнүндө унутпаңыз. Цитрус жемиштери, итмурун, болгар калемпири жана кара карагат витаминдин табигый булагы болуп эсептелет.

Йод калкан сымал бездин оорулуу аномалияларын жана баланын нормалдуу өнүгүүсүн алдын алуу үчүн аялга талап кылынат. Маанилүү элемент көптөгөн тамак-аштарда кездешет, бирок эң көп көлөмү балыктарда жана деңиз балырларында топтолгон.

Көптөгөн аялдар бул витаминдерди таблетка түрүндө ичишет. Мындай ыкма тыюу салынган эмес, бирок этияттык менен. Витаминдердин көптүгү кош бойлуулук учурунда ден-соолукту начарлатат. Дарыгерлер тең салмактуу жана туура тамактанууга ишенүүнү сунушташат.

Булчуңдарды көбөйтүп, абс менен иштөө келечектеги энеге зыян келтирбейт. Натыйжада, баланы көтөрүп, төрөө жеңилирээк. Туруктуу физикалык кыймыл сиздин чыдамдуулукту жогорулатат.

Гормондор

Денесинде прогестерон аз болгон аялдар бар. Аялдардын гормонунун жетишсиздиги бойдон алдырууга алып келет. Эгерде анализдер жетишсиздигин тастыктаса, дарыгер кош бойлуулукту стимулдай турган дарыларды жазып берет.

Utrozhestan... Бул бойдон түшүп калган аялдарга берилген табигый прогестерон. Денеде ашыкча тестостерон бар аялдарга сунушталат - кош бойлуулуктун алдын алган эркек гормон.
Duphaston... Синтетикалык прогестерон. Денедеги гормон деңгээлин көтөрүүгө жардам берет.

Алынган билим кызмат кылат деп ишенем. Стрессти качуу. Кээде физикалык же психикалык стресс концепцияга тоскоол болушу мүмкүн. Максатка жетүү үчүн, эс алып, көйгөйлөрдү бир саамга унутуңуз.

Видео көрсөтмөлөр

Тизмеде көрсөтүлгөн кеңештерге карманып, кийинки жылы үй-бүлөдө бала пайда болот.

Келечектеги атага кош бойлуулукту пландаштырууну кайдан баштасаңыз болот

Дарыгерлер ымыркайдын ден-соолугу эки өнөктөшүнүн тең денесинин абалына байланыштуу экендигин айтышат. Бирок бардык эле эркектер бул сөздөрдү олуттуу кабыл алышпайт. Ошондуктан, эгерде сиз кош бойлуулукту пландап жатсаңыз, анда атам да даярданууга катышышы керек.

Бул концепция жөнүндө эмес, ага алдын-ала баштоо керек болгон даярдык жөнүндө. Бул жерде татаал эч нерсе жок. Өзүңүз боюнча бир аз иштеп, жашоого болгон мамилеңизди кайрадан карап чыгып, айрым ойлорду өзгөртүңүз.

Келечектеги атага кош бойлуулукту пландаштырууну жаман адаттардан, анын ичинде алкоголь жана тамекиден баштоо сунушталат. Жада калса пиво ичкенден баш тартуу зыян болбойт.
Алкоголдук токсиндер жана никотин уруктун сапатына терс таасирин тийгизет. Эсиңизде болсун, урукту толугу менен жаңыртуу үчүн кеминде үч ай талап кылынат. Ошондуктан, жаман адаттарга каршы күрөштү эртерээк баштоо керек.
Жашылча-жемиштерди диетага кошуңуз. Фолий кислотасы менен кошо витаминдерди ичип алыңыз. "Е" витамини хромосомалардын туура эмес саны менен мүнөздөлгөн эркек спермасында сапатсыз сперманын пайда болушун алдын алат, ал эми "С" витамини уруктун жаңылануусун тездетип, сперманын кыймылдуулугуна жана турмуштук активдүүлүгүнө оң таасирин тийгизет.
Кош бойлуулукту пландаштырганда, суук тийүүдөн сак болуңуз, антибиотиктерди жана күчтүү дары-дармектерди колдонууну токтотуңуз, кофени бир азга унутуңуз.
Ата болууга даярданып жаткан жигитке уруктун сапатын көтөрүп, баланын ийгиликтүү кабыл алынышына салым кошо турган бир нече кадамдарды жасоо сунушталат. Күчтүү физикалык иш-аракеттерден, шымыңыздын алдыңкы чөнтөгүнө уюлдук телефон көтөрүп жүрүүдөн, скотумуңузду ысытуудан, катуу ич кийимдерден жана кыймылсыз жашоо образынан алыс болуңуз.
Натыйжага жетишүү үчүн витаминдүү комплекстерди ичип, табигый азыктарды жеп, жарым фабрикаттардан жана консерванттардан баш тартыңыз, иммунитетти бекемдеңиз. Буга суу процедуралары, орточо көнүгүү жана терини күйгүзүү жардам берет.
Балаңыздын өмүрүнө коркунуч келтирген инфекциянын очогу болгон өнөкөт оорулардан арылыңыз. Болбосо, түйүлдүктүн нормалдуу өсүшүнө эч ким кепилдик бере албайт.

Бир караганда, жазылгандар толугу менен куру сөз болуп калгандай сезилет. Сиз ансыз деле жасай аласыз, бирок камкор ата болууну көздөгөн адам кеңешти угат.

Жыйынтыктап айтканда, бала төрөлгөндөн кийин кош бойлуулукту пландаштыруу жөнүндө сөз кылам. Практика көрсөткөндөй, кээ бир түгөйлөр биринчи бала төрөлгөндөн кийин, экинчиси жөнүндө ойлоно башташат. Каалоолорунан айырмаланып, алар күтүп жатышат, анткени төрөттөн кийин аялдын денеси кош бойлуулукка даярдануу үчүн канча убакыт өтүшү керек экендиги белгисиз.

Дарыгерлердин айтымында, биринчи айыз келгенден кийин төрөт кайтып келет. Эгерде эне эмчек эмбесе, анда бул учур бактылуу күндөн кийин төрттөн бирине туура келет. Ошол эле учурда, физиологдор шашылууну сунушташпайт. Бир нече жылдан кийин балалуу болгон жакшы. Бул убакыт аялдын организмин калыбына келтирүү, пайдалуу заттарды толуктоо жана эс алуу үчүн жетиштүү. Кош бойлуулук ички органдарга, иммунитетке жана нерв системасына чоң жүк келтирет.

Send